Kampcılık, Doğa sporlarının ayrılmaz bir bütünüdür. İnsan da her zaman heyecan, coşku ve bazı anlarda ise bağımlılık bile yapabilir. Vahşi doğanın koynunda yapacağınız bir kamp aktivitesi esnasında öğrenecekleriniz kent yaşamınızı da oldukca kolaylaştıracağına eminim. Kampta gecireceğiniz bazan hoş, bazan bunaltıcı anlar esnasında edineceğiniz yeni beceri ve kabiliyetler ile, hayatınızı renklendirecek ve daha yaşanır hale getireceksiniz. Vahşi tabiatın ortasında guven içinde kalabileceğiniz, geçici bir yuvayı, kısa sureliğine de olsa yaşanır hale getirme gayretleriniz size o ana kadar hiç tanımadıgınız tadları keşfetme fırsatı da verecek. (daha&helliip;)
Etiket: uyku tulumu
-
Kamp a giderken
-
Doğa Sporlarında Uyku Tulumunun Yeri
Uyku tulumu doğa gezgininin malzemelerinin en önemlilerinden biridir.Uyku tulumu doğada geceleyen bir kişinin uyku esnasında, vücut ısısını muhafaza etmesi için gereklidir.Tulumun içinde iken kendi vücut ısımızı hareketsiz(non-circulating)hava tabakalarının oluşturduğu izalasyon ile muhafaza ederiz.Bu hava tabakaları tulumu oluşturan malzeme dokusu arasında bulunmaktadırlar.Doğada hareketsiz hava iyi bir izolasyondur.Bu hava tabakaları dış ortamdaki hava ve zemin ısısına karşı, vücudumuzun sıcak kalmasını sağlar.Bu nedenle tulumu oluşturan metaryeller önemlidir.Tulum seçiminde bu malzemeleri bilmek zorundayız.Genel olarak tulumları mumya ve dikdörtgen tip olarak ikiye ayırabiliriz.Dikdörtgen tulumlar ılık ve sıcak hava için uygun tulumlardır.Mumya tulumlar ise baş dahil komple kapandığı için daha iyi ısı koruması sağlarlar ve soğuk bölgelerde yapacağımız etkinliklere uygundurlar.Kısaca iyi bir tulum nasıl olmalıdır? (daha&helliip;) -
Doğa Sporlarında Sırt Çantalarının Yeri
Sırt çantaları genel olarak destek ve taşıyıcı iskeleti,çantanın dışında ve içinde olmak üzere iki tipte imal edilirler.İskeleti dışarda olan çantalar,yükün ağırlığını omuz ve kalçalara insanı yormaksızın dağıtırlar.Bu çantalar ile ağır yükleri arazide taşımamız mümkündür.Bu çantalar eşyalarımızı rahatça organize edebileceğimiz dış ilave bölmelere sahiptirler.İskeleti içte olan çantalara nazaran, çanta ve sırt arasında havalandırma sağlayan boşluğa sahiptirler.Sırt ile çanta arasındaki bu boşluk rahatlık sağlar ve terlememizi önler.Bu olumlu yanlarına karşı,daha pahalıdırlar ve çantanın gövdeden göreceli uzak durması zor tırmanışlarda kişinin dengesini yitirmesine neden olur.İskeleti içte olan çantalarda desteği, çantanın sırtımıza gelen kısmında çanta kumaşının içine konmuş aleminyum veya grafitten yapılmış yassı çubuklar sağlar.Bu çantaların vücudumuza yapışık olması.çoğunlukla dış ceplerinin olmaması çantanın dengeli ve kolay manevra yapabilmesini sağlar.Bu çantalar özellikle dağ aktivitelerine daha uygundur. (daha&helliip;) -
Uyku Tulumunda Sıcak Kalmanın Yolları
Tuluma girmeden önce tulumunuzu silkeleyerek iyice kabarmasını sağlayın. Bildiğiniz gibi ısı yalıtımını sağlayan şey durağan havadır ve tulumunuzun içindeki yalıtım malzemesi ne kadar iyi kabarırsa o kadar iyi yalıtım sağlar. Mutlaka iyi bir mat kullanın. Matınız yetersiz ise o zaman yedek giysi ya da çantanızla matınızın altına takviye yapın. (daha&helliip;) -
Uyku Tulumunun Bakımı
Kullanılmadığı zamanlarda tulumunuzu bol ve hava geçirgen bir torbada saklamalı ya da dolabınıza dikine asmalısınız. Tulum asla sıkıştırılmış bir vaziyette ya da nemli olarak saklanmamalıdır. Faaliyet esnasında tulum kendi torbasında saklanmalı ve eğer ıslanma ihtimali varsa ayrıca su geçirmez bir torbaya konulmalıdır. Yatmadan önce tulum serilmeli ve iyica kabarana kadar silkelenmelidir. Tulum kullanıldıktan sonra nemlenmiş olabileceğinden havalandırılmalı, mümkünse açılıp çadırın üstüne serilmelidir. (daha&helliip;)
Uyku tulumu doğa gezgininin malzemelerinin en önemlilerinden biridir.Uyku tulumu doğada geceleyen bir kişinin uyku esnasında, vücut ısısını muhafaza etmesi için gereklidir.Tulumun içinde iken kendi vücut ısımızı hareketsiz(non-circulating)hava tabakalarının oluşturduğu izalasyon ile muhafaza ederiz.Bu hava tabakaları tulumu oluşturan malzeme dokusu arasında bulunmaktadırlar.Doğada hareketsiz hava iyi bir izolasyondur.Bu hava tabakaları dış ortamdaki hava ve zemin ısısına karşı, vücudumuzun sıcak kalmasını sağlar.Bu nedenle tulumu oluşturan metaryeller önemlidir.Tulum seçiminde bu malzemeleri bilmek zorundayız.Genel olarak tulumları mumya ve dikdörtgen tip olarak ikiye ayırabiliriz.Dikdörtgen tulumlar ılık ve sıcak hava için uygun tulumlardır.Mumya tulumlar ise baş dahil komple kapandığı için daha iyi ısı koruması sağlarlar ve soğuk bölgelerde yapacağımız etkinliklere uygundurlar.Kısaca iyi bir tulum nasıl olmalıdır?