Trabzon’un Vakfıkebir İlçesi’nde antrenmandan evlerine dönen 5 tekvandocu trafik kazasında öldü, 2 kişi de yaralandı. 18 yaşındaki Kazada 2 tekvandocu da yaralandı.
Kazanın duyulması şehri yasa boğmuştur.
Kazada hayatını kaybeden genç tekvandocular dün toprağa verildiler (daha&helliip;)
Doğada yaşam mücadelesinde insanın yağmurdan, kardan, rüzgardan ve güneşten korunarak dinlenmesi gereklidir. Fiziksel iyi bir dinlenme,ruhsal yapımızıda olumlu etkileyecek ve moralimizi yükseltecektir. Bulunduğumuz çevre ve iklime göre içine girip korunacak bir barınağı inşa etmeyi öğrenmemiz gereklidir.Barınağı, hangi etkenlerden korunmak istiyor isek ve kalacağımız süre ne kadar ise ona göre hazırlamalıyız. Barınağı hazırlamak için bulunduğumuz ortamdaki metaryellerde çok önemlidir.Sonunda barınak bu metaryallerle inşa edilecektir. (daha&helliip;)
Uyku tulumu doğa gezgininin malzemelerinin en önemlilerinden biridir.Uyku tulumu doğada geceleyen bir kişinin uyku esnasında, vücut ısısını muhafaza etmesi için gereklidir.Tulumun içinde iken kendi vücut ısımızı hareketsiz(non-circulating)hava tabakalarının oluşturduğu izalasyon ile muhafaza ederiz.Bu hava tabakaları tulumu oluşturan malzeme dokusu arasında bulunmaktadırlar.Doğada hareketsiz hava iyi bir izolasyondur.Bu hava tabakaları dış ortamdaki hava ve zemin ısısına karşı, vücudumuzun sıcak kalmasını sağlar.Bu nedenle tulumu oluşturan metaryeller önemlidir.Tulum seçiminde bu malzemeleri bilmek zorundayız.Genel olarak tulumları mumya ve dikdörtgen tip olarak ikiye ayırabiliriz.Dikdörtgen tulumlar ılık ve sıcak hava için uygun tulumlardır.Mumya tulumlar ise baş dahil komple kapandığı için daha iyi ısı koruması sağlarlar ve soğuk bölgelerde yapacağımız etkinliklere uygundurlar.Kısaca iyi bir tulum nasıl olmalıdır? (daha&helliip;)
Sırt çantaları genel olarak destek ve taşıyıcı iskeleti,çantanın dışında ve içinde olmak üzere iki tipte imal edilirler.İskeleti dışarda olan çantalar,yükün ağırlığını omuz ve kalçalara insanı yormaksızın dağıtırlar.Bu çantalar ile ağır yükleri arazide taşımamız mümkündür.Bu çantalar eşyalarımızı rahatça organize edebileceğimiz dış ilave bölmelere sahiptirler.İskeleti içte olan çantalara nazaran, çanta ve sırt arasında havalandırma sağlayan boşluğa sahiptirler.Sırt ile çanta arasındaki bu boşluk rahatlık sağlar ve terlememizi önler.Bu olumlu yanlarına karşı,daha pahalıdırlar ve çantanın gövdeden göreceli uzak durması zor tırmanışlarda kişinin dengesini yitirmesine neden olur.İskeleti içte olan çantalarda desteği, çantanın sırtımıza gelen kısmında çanta kumaşının içine konmuş aleminyum veya grafitten yapılmış yassı çubuklar sağlar.Bu çantaların vücudumuza yapışık olması.çoğunlukla dış ceplerinin olmaması çantanın dengeli ve kolay manevra yapabilmesini sağlar.Bu çantalar özellikle dağ aktivitelerine daha uygundur. (daha&helliip;)
Son yıllarda stres, depresyon, migren gibi ‘kentli hastalıkları’ olarak adlandırılan rahatsızlıklar giderek yaygınlaşınca, alternatif yaşam biçimlerine eğilimler de artmaya başladı; yoga, meditasyon gibi çok çeşitli akımlar ortaya çıktı…Sonuç olarak doğaya ne kadar ihtiyacımız olduğunu yavaş yavaş kavradık. Bununla paralel olarak, insanı doğayla buluşturan bir çok spor dalı giderek popüler olmaya başladı. Bunlardan bir tanesi de trekking adı verilen doğa yürüyüşleri. (daha&helliip;)
Akarsu, yatağı içinden geçerken çeşitli doğal engelleri geçmek zorundadır. Bu engeller büyüklü, küçüklü kaya parçaları bazen de ağaç gövdeleridir. Su kimi zaman da yüksekçe yerlerden dökülerek yoluna devam eder. (daha&helliip;)
Lamborghini Diablo (İspanyolca “Şeytan”), İtalyan otomobil üreticisi Lamborghini tarafından 1990 – 2001 arasında üretilen ortadan motorlu arkadan itişli spor otomobil. (daha&helliip;)